アロマテラピーは私にとって生活の一部となっているのですが、マレーシアでは時々、日本であまり見かけないアロマオイルを見つけることがあります。カフィアライムもその一つで、最近はルームスプレーを作ったりして楽しんでいます♪
カフィアライムはインドネシア、マレーシア原産。日本ではこぶみかん、タイではバイマックルーと呼ばれていて葉はトムヤムスープなどによく使われています。
成分のリモネンには神経バランスを整える働きがあってイライラを防止して心を落ち着かせてくれる効果や頭をスッキリとリフレッシュさせてくれる効果もあります。
またヘアケアにも良いとされていて、フケやかゆみを防ぎ、抜け毛を抑える効果があるので、インドネシアやタイではカフィアライムで頭皮マッサージをする習慣もあるんです。
香りは柑橘系のさわやかな香りなので朝にピッタリ！
今日もカフィアライムの香りでスタートしたいと思います♪
